Lipa! Naturalny sposób na walkę z infekcją.

Co zrobić gdy dopadnie nas jesienna infekcja? Czasem apteczne leki warto uzupełnić tym, co oferuje nam natura. Chciałam Was zachęcić i przekonać do lipy i jej zdrowotnych właściwości.
Mnie niestety jakieś paskudne choróbsko dopadło, próbuję więc ratować się różnymi domowymi sposobami, a herbatka z lipy sprawdza się świetnie,i z dodatkiem miodu smakuje fantastycznie:)

Lipa

Kwiatostany lipy zbieramy w początkowej fazie kwitnienia, w słoneczny dzień, oczywiście w miejscach oddalonych od drogi. Następnie suszymy je w przewiewnym miejscu, nie wystawiając ich na oddziaływanie słońca. Zasuszone kwiaty przechowujemy w zamkniętym szklanym słoiku.

Lipa ma działanie uspokajające, moczopędne, napotne w stanach przeziębień, wzmacnia odporność. Stosowana regularnie w postaci herbaty pomaga łagodzić  zgagę i nieżyt żołądka.

Lipowa herbata pita podczas przeziębienia udrażnia drogi oddechowe. Ze względu na napotne działanie, pomaga obniżyć gorączkę a także pozbyć się szkodliwych substancji z organizmu. Łagodzi stany napięcia nerwowego, uczucie zmęczenia, działa kojąco.

Napar z kwiatów lipy dodany do kąpieli zadziała rozluźniająco, uspokajająco oraz pomoże w zasypianiu.

Napar z kwiatów lipy:

2 łyżeczki suszonych kwiatów lipy

szklanka zagotowanej wody

Kwiaty zalewamy wrzątkiem, przykrywany i parzymy 20 minut. Tak przygotowaną herbatę możemy dodatkowo posłodzić miodem, ale wtedy gdy już przestygnie, gdyż miód dodany do gorącej herbaty (wody) straci swoje odżywcze właściwości.

W jesienno zimowym sezonie, gdy dopadnie nas przeziębienie, lub po prostu zatęsknimy za smakiem i zapachem lata lipowa herbata  może okazać się bardzo przydatna.