Domowe mydło z olejem kokosowym i witaminą E

Domowe mydło z olejem kokosowym i witaminą E

Uwielbiam robić mydła, na razie nie odważyłam się jeszcze na całkowite ich przygotowanie samodzielnie i wykorzystuję bazę mydlaną. Jeżeli chcecie spróbować, to będzie to najłatwiejsza metoda. To 3 składnikowe mydło jest cudowne - a zawdzięcza to olejowi kokosowemu i witaminie E.

Witamina E jest częstym składnikiem kosmetyków nie bez powodu. Działa cudownie na skórę, a ponadto jest naturalnym konserwantem, chroniąc nasze kosmetyki przed zepsuciem  i zapewniając im trwałość. Znana jest przede wszystkim z przeciwdziałania starzeniu się skóry. Ale działa również nawilżająco i przeciwzapalnie, przyspiesza gojenie się ran, zapobiega wysuszeniu skóry.

O oleju kokosowym pisałam już niejednokrotnie m. in. w tym poście.

Mydło z olejem kokosowym i witaminą E




Składniki na 3 małe mydła:

110 gramów białej bazy mydlanej (użyłam takiej z kozim mlekiem)
1 łyżka oleju kokosowego
½ łyżeczki witaminy E w płynie
silikonowe foremki

Bazę mydlaną roztapiamy w kąpieli wodnej (lub w mikrofali). Dodajemy olej kokosowy i witaminę E. Składniki mieszamy razem i przelewamy do silikonowych foremek. Odstawiamy, by mydło zastygło, potrwa to około 30 minut. Gotowe mydła wyjmujemy z foremek.

Mydło z olejem kokosowym i witaminą E

Pyszne batony ryżowo owsiane

Pyszne batony ryżowo owsiane

Fantastyczne i pyszne domowe batony! Smakują wprost cudownie. Są słodkie, pożywne i co najważniejsze o prostym, nieskomplikowanym pozbawionym niepotrzebnych ulepszaczy składników.
Polecam, jak spróbujecie to będzie (tak jak ja) robić je jeszcze nie raz!

Batony ryżowo owsiane

Składniki:
na formę 20x26 cm

180 gramów płatków owsianych
180 gramów płatków ryżowych
100 gramów masła
115 gramów masła orzechowego
70 gramów cukru
90 gramów miodu
4 łyżki żurawiny suszonej

Płatki owsiane i ryżowe prażymy na suchej patelni na złoty kolor, uważając by ich nie przypalić. W garnku umieszczamy oba masła, cukier i miód i podgrzewamy mieszając, aż składniki się rozpuszczą.  Płatki zalewamy masą z masłem orzechowym, dodajemy żurawinę. Formę wykładamy papierem do pieczenia, wylewamy masę, wyrównujemy, lekko dociskamy. Pieczemy w piekarniku nagrzanym do 180 stopni przez około 18 minut. Batony kroimy dopiero po wystudzeniu.
Smacznego!

Batony ryżowo owsiane

Batony ryżowo owsiane

Koktajl z czosnkiem niedźwiedzim

Koktajl z czosnkiem niedźwiedzim

Smak inny od wszystkich koktajli ten zawdzięcza właśnie dodatkowi czosnku niedźwiedziego. Jest lekko ostry i wyrazisty. Jego ogromnym plusem jest także to, że nie pozostawia posmaku i zapachu jaki występuje po spożyciu tradycyjnego czosnku.
Koktajl który Wam dzisiaj proponuję to prawdziwa bomba witaminowa i jeżeli dbacie o swoje zdrowie, to koniecznie polecam włączenie go koktajlu to swojego menu.

Czosnek niedźwiedzi poza wszystkimi właściwościami z jakich znany jest tradycyjny czosnek ma cudowne działanie na układ sercowo naczyniowy, pokarmowy, zwalcza bakterie i wirusy. Jako jedna z najbogatszych w związki siarki roślina, posiada właściwości antynowotworowe, pobudza układ odpornościowy, zwalcza wolne rodniki.  Podwyższa poziom dobrego cholesterolu. Usprawnia pracę jelit (nie jest jednak polecany gdy cierpimy na chorobę wrzodową żołądka). Czosnek (liście) możemy przechowywać zamrożone. Najprostszym sposobem na włączenie go do jadłospisu jest dodawanie go (posiekane liście) do sałatek, na kanapki, do zup, koktajli. Spróbujcie!

Koktajl z czosnkiem niedźwiedzim

Składniki
na 1 dużą porcję:

1 jabłko
plaster ananasa (2 cm grubości)
garść świeżego szpinaku
4 liście świeżego czosnku niedźwiedziego
1 szklanka wody wysokozmineralizowanej

Ananasa obieramy ze skórki. Jabłko obieramy i pozbawiamy gniazd nasiennych. Liście szpinaku i czosnku niedźwiedziego myjemy pod bieżącą wodą.  W misie blendera umieszczamy liście, wodę, owoce pokrojone na większe kawałki i blendujemy. Koktajl pijemy bezpośrednio po przygotowaniu.
Na zdrowie!

Koktajl z czosnkiem niedźwiedzim

Kwiecień 2017 na zdjęciach

Kwiecień 2017 na zdjęciach


 Minął szybko, może za sprawą przedświątecznego zabiegania, ale na pewno w oczekiwaniu na ciepłą, piękną, zachwycającą wiosnę.

myownpleasures.blogspot.com
Barbara Leszczyńska

CZEKANIE NA WIOSNĘ

Jest czekaniem na zieloność traw,
na cierpki,specyficzny zapach ziemi,
na błękitne niebo nad głową,czysty staw,
na ciepło złotych,słonecznych promieni.

Na fioletowe krokusy,białe przebiśniegi,
na powracające do swych gniazd bociany,
na szare bazie,zwane pieszczotliwie kotkami.
na odurzenie zapachem i zachwyt kolorami.

Na mrówki,dżdżownice i pracowite pszczoły,
na koty wygrzewające się w słońcu leniwie,
na deszcz flirtujący z zalotnym wietrzykiem,
co z wiosną zawsze jest w najlepszej komitywie.

Na uśmiechniętą twarz piegami ozłoconą,
na ptaki radośnie koncertujące w lesie...
a przede wszystkim na spacery z tobą -
i na bukiecik fiołków,który mi przyniesiesz...


myownpleasures.blogspot.com
myownpleasures.blogspot.com

myownpleasures.blogspot.com

myownpleasures.blogspot.com

myownpleasures.blogspot.com

myownpleasures.blogspot.com
myownpleasures.blogspot.com



myownpleasures.blogspot.com



myownpleasures.blogspot.com

myownpleasures.blogspot.com

myownpleasures.blogspot.com

myownpleasures.blogspot.com

myownpleasures.blogspot.com

myownpleasures.blogspot.com

myownpleasures.blogspot.com

myownpleasures.blogspot.com

myownpleasures.blogspot.com

myownpleasures.blogspot.com
myownpleasures.blogspot.com

myownpleasures.blogspot.com

myownpleasures.blogspot.com

myownpleasures.blogspot.com


myownpleasures.blogspot.com

myownpleasures.blogspot.com

myownpleasures.blogspot.com
Czekając na skąpane w słońcu dni, niech ten czas płynie nam miło i niespiesznie ...
Wspaniałe ciasto z mąki kokosowej

Wspaniałe ciasto z mąki kokosowej

To ciasto jest po porostu boskie! Smakuje cudownie. Mi w smaku i konsystencji bardzo przypomina sernik, choć nie ma w nim ani grama sera. Jedno  z lepszych ciast jakie jadłam. Tym samym wypieki z mąki kokosowej zagoszczą u mnie na stałe.

Mąka kokosowa jest delikatnie słodka i  ma oczywiście  kokosowy smak . Jest źródłem białka tłuszczów i węglowodanów. Ponieważ uzyskuje się ją z odtłuszczonych wiórków jest dość sucha, dlatego trzeba uważać by robione z niej wypieki nie wyszły za suche (stąd w cieście spora ilość mleka)
Ciasto z mąki kokosowej

Ciasto z mąki kokosowej
Składniki
na formę o średnicy  23 cm:

170 gramów mąki kokosowej
140 gramów mąki ryżowej
1 łyżeczka sody
1 ½ łyżeczki proszku do pieczenia
130 gramów cukru
80 gramów wiórków kokosowych
900 ml mleka
50 ml płynnego oleju kokosowego
3 duże jaja
140 gramów malin (mogą być mrożone)
opcjonalnie 3 łyżki borówek (mogą być mrożone)

Obie mąki mieszamy proszkiem do pieczenia, sodą oczyszczoną, cukrem  i wiórkami kokosowymi.
Osobno roztrzepujemy trzepaczką mleko z jajami i olejem kokosowym. Powoli mieszając łyżką wsypujemy suche składniki. Jeżeli masa jest za sucha dolewamy jeszcze po łyżce mleka. Gotowa masa będzie dość gęsta, ale powinna być dość mokra. Na koniec dodajemy ¾ malin, mieszamy i przekładamy ciasto do formy wyłożonej papierem do pieczenia. Na wierzch wykładamy resztę malin, możemy też dodać borówki i lekko wciskamy owoce w ciasto.
Piekarnik nagrzewamy do temperatury 180 stopni i pieczemy ciasto, około 65 minut, do tzw. suchego patyczka. Po upieczeniu studzimy i dopiero wtedy kroimy.
Smacznego!

Ciasto z mąki kokosowej

Ciasto z mąki kokosowej
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Copyright © 2014 Magdalena. My World , Blogger